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肋骨 恐ろしいことに、ほぼ全身にケガのリスクがあるんです。 初心者であれば、正しいフォームになっていない場合や慣れない姿勢によって身体に負担がかかり筋肉や関節に痛みを感じることが多くあります。症状 先週のラウンド後から左の首が痛くて来院。 ラウンド中に左首に違和感があったが、そのままプレーしホールアウトしたが、その後から段々と痛みを感じるようになった。 翌朝はとても痛く、起き上がることも困難で、首が回らなかった。 その後、数日で痛みは治まったが、プレーを ゴルフで背中の左側が痛くなる原因のほとんどが引っ張りすぎです。 引っ張ると左肩甲骨が背骨の方向に引っ張られる。 背骨と肋骨の関節に負荷がかかる。 この2つのことにより筋肉の過剰収縮と関節への過剰負荷がかかり痛めます。 下半身が使えていない Nxo0donrugsxjm ゴルフ 背中 筋肉痛